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「決戰BMI!要你走7000」開跑 張麗善邀請民眾走出健康拿好禮

2025-08-22
發布在 地方社會, 生活消費
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波新聞─李家宏/雲林

雲林縣政府「114年雲林縣健康生活挑戰賽」22日正式啟動。縣長張麗善邀請民眾參加「每日7,000步挑戰」、「揪團減重挑戰」兩項目,一起「輕鬆動、聰明吃」,攜手走出健康,參加總價值80萬元超人氣好禮抽獎。
張麗善縣長表示,根據體育署調查顯示,雲林縣18歲至64歲民眾中,身體質量指數(BMI)過重及肥胖比率43.1%,高於全國各縣市平均值。BMI過高、肥胖、缺乏運動及不健康飲食,都是導致心血管疾病、慢性病的高風險因素。衛生局與縣府計畫處合作,結合「雲林幣扭一下2.0」APP,推出「決戰BMI!要你走7000」活動,鼓勵民眾養成規律運動習慣,與均衡飲食,打造健康生活。
張縣長表示,根據最新文獻研究,每天走7,000步,可以降低死亡率47%。走路也是最不受環境、年齡限制的運動之一,希望大家都能夠加入「走路運動」,走出健康好生活。
另「揪團減重挑戰」歡迎民眾3人揪團參加減重,在9月10日至11月8日挑戰期間,團隊總減重6公斤,即可參加摸彩活動。不僅促進健康,還能得iPhone、Apple Watch等超人氣好禮。
張縣長指出,雲林平均健康壽命比全國低,透過挑戰賽促進自身健康,也歡迎機關團體、學校、社區組隊參加,全民一起來減重、一起來運動,越來越健康,提高健康平均壽命。
衛生局長曾春美表示,114年雲林縣健康生活挑戰賽即日起接受報名。挑戰項目包括個人「每日7,000步挑戰」及3人組隊「揪團減重挑戰」兩大項目,除了居住在雲林民眾外,在雲林縣就職的外縣市民眾也可以報名參加。
曾春美指出,「每日7,000步挑戰」參加者只要每月累積21天達成7,000步的門檻,就有機會參加抽獎。參加者10月9日前完成累積21天達成7,000步者,即可搶先參加早鳥抽獎。另11月8日前累積21天達成7,000步者可參與第二次抽獎,超過200個中獎名額。
「揪團減重挑戰」,開放身體質量指數(BMI)24(含)以上、年齡18至64歲、非於懷孕期間且居住或就職於雲林縣的民眾組隊參加,每隊3人。減重挑戰期間衛生局將結合在地優質農產品,以「我的餐盤」為核心,提供健康飲食指導及運動建議,協助民眾「聰明吃、輕鬆動」,實踐健康生活。
計畫處長李明岳表示,想要參加雲林縣健康生活挑戰賽民眾,只要拿起手機前往App Store 或 Google Play,搜尋並下載「雲林幣扭一下2.0」APP,點選「決戰BMI 要你走7000」活動頁面即可報名。
他指出,「雲林幣扭一下2.0」APP不僅可以記錄每天走多少步,還可閱讀政令及相關活動,不僅賺健康,還可以賺雲林幣。
衛生局表示,歡迎追蹤雲林縣衛生局官方網站(https://ylshb.yunlin.gov.tw/Default.aspx)及Facebook粉絲專頁(https://www.facebook.com/ylshb.gov.tw)。

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