識別失智警訊 療癒系日本插畫角色「胡子碰碰OHIGE no PON」跨界聯名攜手守護記憶

（記者會大合影）

【WoWoNews】隨著台灣正式邁入超高齡社會，加上各界對失智家庭生命故事的分享與傳播，社會大眾對失智症議題的關注日益升溫。如何有效降低「失智浪潮」對家庭與社會的衝擊，已成為全民高度關注的重要課題。為提升民眾對失智症的認識與預防意識，台灣失智症協會推出圖文並茂、淺顯易懂的宣導素材—「失智症十大警訊」與「預防失智 現在開始」，幫助大眾掌握失智早期警訊與預防延緩策略。

台灣失智症協會理事長徐文俊指出，失智症的警訊不僅是大家熟知的記憶力減退，還包括語言表達困難、理解視覺與空間關係出現困難、情緒與個性改變、逐漸退出職場或社交活動等多項症狀，前期症狀也與所罹患之失智症類型相關。民眾應提高覺察、及早就醫評估，隨著失智症診療發展，早期介入也更能獲得精準醫療。徐文俊同時呼籲，了解失智症警訊，不僅能守護自己與親友的大腦健康，更有助於在社區中辨識到需要幫助的對象、主動提供協助，促進失智友善社會的實踐。

（與日本插畫胡子碰碰OHIGE no PON合作_陳筠靜秘書長）

協會理事王培寧醫師說明，健康生活型態是預防與延緩失智症的核心關鍵，根據研究，掌握「趨吉避凶」原則，可有效降低失智症約45%的罹患風險，同時應從中年就積極採取這些行動。王醫師建議，民眾可從以下面向著手：飲食採地中海和麥德（MIND）飲食；每週維持中高強度運動的習慣、保持社會連結及維持學習、發展興趣等，並預防及控制三高、避免頭部受傷、憂鬱、抽菸與過量飲酒。同時，她也指出此次文宣內容納入近年國際研究關注的新興風險因子，鼓勵保護視力與聽力，並提醒若已有相關問題應積極治療及配戴輔具；降低暴露於空氣污染中，不僅是室外，室內也可搭配排油煙機、空氣清淨機等，提高生活及健康品質。同時提醒民眾應持續關注相關知識，強化自我健康管理能力。

（DM_失智症十大十大警訊與日本插畫胡子碰碰OHIGE no PON合作）

除了專家觀點，記者會中亦邀請失智者李鴻鱗先生與照顧者周桂枝女士分享親身經歷。李大哥於未滿60歲時確診，同時面臨失寫及失語的狀況，儘管對生活產生巨大的影響，仍選擇正面面對、積極規劃生活。李大哥表示，很慶幸自己在早期階段獲得治療，並來到協會學習照顧自己，參與運動、認知課程，也擔任志工，過程中獲得成就感，更認識同齡朋友，一起努力共行。

周女士則分享長達20年照顧失智配偶的歷程，參與協會活動、認識資源、在協會其他家庭的陪伴中，協助先生維持12年以上的輕中度病程，並在過程中逐步重建自己的日常節奏與健康習慣。不僅持續發展原本的插花專長，更進一步成為「延緩失能模組」園藝治療課程的講師。近年更重返校園學習，從中不僅建立信心，也體會到，照顧歷程中的低潮，需要透過自信支持與持續學習來堅持下去，過程中更增進了自身的保健能力。

（DM_預防失智現在開始）

為了以更親切有感的方式推廣失智識能，協會秘書長陳筠靜表示，此次失智症十大警訊文宣特別與日本人氣插畫家金澤信老師合作，透過筆下著名角色「胡子碰碰OHIGE no PON」的溫暖療癒圖像風格，傳遞關懷失智理念，並期待吸引更多年輕族群主動認識與關心。接下來也將攜手「胡子碰碰OHIGE no PON」一起透過公益講座、聯名公益品項等企劃，邀請民眾透過不同方式參與、關注失智議題。