【漾新聞記者陳雯萍／高雄報導】位在永安區的高雄市永安國中，是一所全校僅150多人的小班小校學校，體育本科教練也僅洪儷珊老師一人，但為鼓勵運動健康促進，許多老師都全心投入，陪學生們一起觀看跳高、標槍、鏈球、鐵餅，甚至跑步的影片，共同研究選手的動作與成功的心態，細部分解各項動作與應有的步伐，師生就這樣土法煉鋼下，在今年(113年)高雄市中等學校運動會中，繳出亮麗成績，令人刮目！
像是許寅祥同學跳高拿金牌、陳楷宸標槍銀牌、張正順鏈球第四名、鄧沅昕鐵餅第五名、陳金玉標槍第6名、張仲穎鐵餅第8名、陳金玉標槍第6名，張仲穎鐵餅第8名。更在國中男子組田賽排名全市第四名，讓師生們不敢置信：「我們真的做到了！」
參與指導的教練中，只有洪儷珊老師是體育本科，黃俊榮組長本科數學，跨領域拿到生活科技教師證照；孫碩瑞幹事本身森林系畢業，但是非常願意陪伴學生學習，黃組長與孫幹事教導學生秉持以身作則，學生要學甚麼自身先要有一定程度的熟悉，所以，他們帶領學生們先看各項比賽的影片，一起研究，也細部分解各項動作與應有的步伐。
並引導同學們自主摸索，可貴的是，「學生也像石斑魚一般」，在學校的照護下，展現該有的生命學習成果。
而在學校練習時，學務主任凃進良與校長邱侶文也會在旁邊「看頭看尾」，維護學生的安全。「就這樣土法煉鋼，也能訓練學生拿金牌」。
另外，大灣國中蔡振雄教練對許寅翔與陳楷陳兩人的指導也很重要，在他們二年級時，就移地到仁武高中訓練，也是奠定成功的基礎。
除了體育的教學，永安國中的配課老師對於課程也是負責到底，像是某班的國文導師，就會利用下課時間來指導學生英文、理化等科目，盡全力回應學生的學習需求。
校長邱侶文表示，永安國中全校僅150人，甚至班級學生數最多也20出頭，「因此可以給學生更為完整的照護，而學生運動風氣旺盛，如同石斑魚的『活跳跳』」。
他說，學校努力推動SH150促進學生健康，上、下午各安排一個15分鐘的大下課；學校還有一座石斑魚造型室內風雨棚，最近更成立運動紳士社團「槌球社」，一到下課，學生們更成群蜂湧到各運動場地，跨年段進行各種球類運動，甚至整群帶到國小籃球場打球，用球類與各種運動經驗傳承，帶動友善校園氛圍。
邱侶文說，這一年來，永安國中還形成比拚魔術方塊的風氣，彼此提供解法相互鼓勵，畢業生邱淵湶在校內表演賽，創下3乘3魔方20秒還原佳績，營造出「學長姐照顧學弟妹，學弟妹尊重學長姐」的校園倫理，因此只要一下課，校園內便充滿著學生的歡笑聲，堪稱是一所溫馨的小班小校。
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